Le raid découverte

5 Unique Workauts to Improve your Deadlift

Une épreuve conviviale en équipe de 3 (ouverte aux + de 11 ans)

Départ à 09h30 samedi 25 mai 2025


Venir environ 1 heure avant le départ pour installer vos vélos dans le parc, et assiter au briefing d'avant course (1/4 d'heure avant le départ).

Au programme:
- Trail 2,5 kms
- VTT 9 kms
- Canoë : 1,5 kms
- Course orientation avec énigmes (entre 30 minutes et 1 heure)
- Bike an Run (2 vélos pour 3) : 2 kms
- jungle cross (parcours d'obstacle)
- Course d'orientation aquatique

Nb : il est possible de s'inscrire au raid par équipes de 2 mais seules les équipes de 3 seront récompensées.


Location de VTT possible (voir les tarifs)
Pour réserver un VTT écrire à l'adresse suivante dgaj-hostens-blasimon@gironde.fr


Tous les parcours se font autour du lac dans les bois. La partie canoë a lieu sur le lac. Chacun adopte son rythme : un seul objectif pour tous : prendre du plaisir ! (Ouvert aux plus de 11 ans)